合肥光华医院脑科__我有焦虑症该怎么办好？

		病友咨询：我有焦虑症该怎么办好？
		我从小就比较内向，在加上小时候的家庭原因和现在生活的压力。在半年前得了焦虑症，经过自身调节和吃药，病情有所好转，可是现在的感觉就是不能彻底好，时好时坏的，有时感觉还会严重些。哎！心力焦碎啊！主要就是担心和害怕，不自信。遇到什么事都害怕，然后就不段的想心事。想的我都头痛！我想请大家帮助，给我一些办法？

		专家回复：
		患者朋友你好：你的情绪表现的非常不安与恐惧，常常对现实生活中的某些事情或将来的某些事情表现的过分担忧，有时你也可以无明确目标的担忧。这种担心往往是与现实极不相称的，使你感到非常的痛苦。同时你还伴有植物神经亢进，肌肉紧张等植物神经紊乱的症状。实际上，焦虑症在人群中患病率很高，主要表现为睡眠障碍、焦虑和植物神经系统功能紊乱症状。　　目前治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类，其中以安定最为常用。安定具有起效快、利于睡眠、安全等优点，常规量为每日５—３０mg。但它也有如困乏、嗜睡、震颤、视物模糊和反常的易激惹等副作用，而且对改善植物神经功能效果不显著。针对你的这种情况，我给你的建议是病情稳定以后，可以考虑改用其他替代方式治疗。逐渐代替现在所用的安定药物，最后配合心理疏导治疗，预后康复效果很好。如果还有其他问题，欢迎你电话咨询我。